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哎 今天郁闷的 来到公司都说我胖了 哎 我确实是胖了 还胖了不少呢
今天是减肥第一天遇到一件倒霉事,下了班兴致冲冲回到家 才得知健身房今天还没开门 哎
之后忙起来回家又该晚了 没时间去健身的 只能少吃点了
今天食谱:
早晨:无
中午:一份米饭+1份豆腐+1份回锅肉
晚饭:一袋酸奶
早晨不吃饭 是不是不太好?晚饭不吃对减肥有帮助吧?
哈哈 今天去中友收了双鞋 为我的跑步计划做准备 还是挺舒服的还买了个佐丹奴短袖 还挺修身 就是肚腩显出来了 什么时候练到看不出来大肚腩 就OK啦~~准备工作差不多了 还差个包 哇咔咔加油New Balance M574EWGB
我胖了20斤!!我要减肥!!谁都别请我吃饭昨天是北大青鸟ACCP课程最后一个学期的开学典礼老师们又开始长篇大论的讲了很多很多说真的 真的学了很多自己并不了解的东西!同时在他们身上 也看到了自己学习的方向可能不止是技术,不止是行业了解可能只是简单的生活方式就业老师自我介绍的时候说 我给大家留一个手机号 早8点-晚8点随时欢迎大家和我联系,其他时间请不要打我的手机,因为那是我的私人时间,班主任同样说 晚12点-早8点 请不要打扰~~~~我觉得他们非常让我钦佩,因为他们可以把工作和生活分离开!~这半年 我不知道我是如何过来的,但是我知道,我的体重确实增加了N多N多 这能说明什么呢,太懒了,吃的太多了,太腐败了~~~~等等但是我想说,半年的生活,除了工作,学习,我真的不知道自己在这个社会或者世界上生活得意义到底是什么,我到底在为谁活着我不想我不想在这样下去,我不能我不能在这样下去!!!!!可能学习和工作固然重要,但是我现在清醒了,我需要一个自己的生活,自己好的身体,哎,我这废物的腿啊,怎么老疼呢!今天下午去了健身房,都改朝换代了(名字都改了),问了一下,原来我的卡还可以用,日期呢?噢噢,到一月份,真的好快,一年的时间就快到了,我中间好像去了火星,什么都不了解一样,健身房我去的时候 一个人没有,就我一个人在空荡荡的器械房里耍,老了耍不动了,也不能跑太长时间,不过真的感觉这才是我自己的生活,我什么都不去想,手机也不用再开机,不带在身上,感觉真的很不一样,不用去思考下一步去做什么,只要我开心,怎么样都可以还有半年的时间 学业就结束,希望我在这个半年 不再像之前一样,那样的颓废与不安,我要飞行!!!!!!
