Richie's Blog 心情车站 » 生活流水 http://www.richiebox.com 喜怒哀乐 in mylife Sun, 18 Apr 2010 10:01:37 +0000 http://wordpress.org/?v=2.9 en hourly 1 减肥第五天了~算下来也算一周工作日了 http://www.richiebox.com/mylife/lifenote/417.html http://www.richiebox.com/mylife/lifenote/417.html#comments Wed, 24 Feb 2010 12:56:09 +0000 richie http://www.richiebox.com/?p=417 汇报下今天的食谱

早饭：豆浆一杯 + 面包5片

午饭：菠菜花生+黄瓜腐竹+一块肉饼

下午加餐：一片泰国鱿鱼片

晚饭：白开水

哎 一天天的熬一样 真希望能快点见效

]]> http://www.richiebox.com/mylife/lifenote/417.html/feed 0 减肥第四天 依然很辛苦 http://www.richiebox.com/mylife/lifenote/414.html http://www.richiebox.com/mylife/lifenote/414.html#comments Tue, 23 Feb 2010 13:39:03 +0000 richie http://www.richiebox.com/?p=414 今天是减肥的第四天 还算坚持下来了吧

早饭：一杯豆浆 + 5片面包

午饭：菠菜花生+半份米饭+猪肉粉条

晚饭：白开水

不过今天中午打了半小时乒乓球 感觉不错哦

本周五公司年会 估计又要吃喝了 哎！！！

]]> http://www.richiebox.com/mylife/lifenote/414.html/feed 1 减肥第三天 没效果？WHY？ http://www.richiebox.com/mylife/lifenote/411.html http://www.richiebox.com/mylife/lifenote/411.html#comments Mon, 22 Feb 2010 12:23:33 +0000 richie http://www.richiebox.com/?p=411 昨天忘记写了

昨天大概是这样

早饭：一碗小米粥+一个猪肉白菜包子

中午：一碗木须肉打卤面

晚饭：白开水

今天呢 貌似比昨天多点

早饭：豆腐脑+猪肉白菜馅饼

午饭：麻酱烧饼+一碗小米粥+凉拌藕片+小炒肉

下午：酸奶一袋

晚饭：白开水！

为什么没有效果呢？

]]> http://www.richiebox.com/mylife/lifenote/411.html/feed 0 节后上班第一天 也是减肥第一天 http://www.richiebox.com/mylife/lifenote/408.html http://www.richiebox.com/mylife/lifenote/408.html#comments Sat, 20 Feb 2010 11:03:17 +0000 richie http://www.richiebox.com/?p=408 哎 今天郁闷的 来到公司都说我胖了 哎 我确实是胖了 还胖了不少呢

今天是减肥第一天遇到一件倒霉事，下了班兴致冲冲回到家 才得知健身房今天还没开门 哎

之后忙起来回家又该晚了 没时间去健身的 只能少吃点了

今天食谱：

早晨：无

中午：一份米饭+1份豆腐+1份回锅肉

晚饭：一袋酸奶

早晨不吃饭 是不是不太好？晚饭不吃对减肥有帮助吧？

]]> http://www.richiebox.com/mylife/lifenote/408.html/feed 1 新的一年 再次开始减肥之路 http://www.richiebox.com/mylife/lifenote/406.html http://www.richiebox.com/mylife/lifenote/406.html#comments Fri, 19 Feb 2010 11:27:01 +0000 richie http://www.richiebox.com/?p=406 话说一年前……坚持减肥2个月 小有成效

1年后的我 没有那么多时间去健身了

我该怎么办？

运动对于我来说是个麻烦事 难道只能节食了？

减肥之路开始，在这里记录着……

]]> http://www.richiebox.com/mylife/lifenote/406.html/feed 1 22岁？ http://www.richiebox.com/mylife/lifenote/272.html http://www.richiebox.com/mylife/lifenote/272.html#comments Sat, 18 Apr 2009 05:36:22 +0000 richie http://www.richiebox.com/?p=272 不知道是什么时候开始 时间飞快，不知不觉的又到了这意义非凡的一天
1年的时间，自己成长最快，经历也颇多的一年
工作，学习，爱情……等等
自己的生活真的很充实
最近一个月真得太累了，眼睛都睁不开了

谢谢一年来朋友们的支持 和小猪的关怀~

接下来 我想明天会更好！

]]> http://www.richiebox.com/mylife/lifenote/272.html/feed 0 重装系统用了2天！你信么！ http://www.richiebox.com/mylife/lifenote/269.html http://www.richiebox.com/mylife/lifenote/269.html#comments Sun, 12 Apr 2009 12:07:35 +0000 richie http://www.richiebox.com/?p=269 我都愁死了~
耽误时间主要有以下几个问题
1.装的是windows xp sp2原版的
2.装完以后升级sp3
3.打完所有补丁
4.安装java开发环境myEclipse+Tomcat
5.安装.net开发环境VS2005+IIS
6.安装php开发环境Apache+Php
7.安装美工设计环境PS+FW+DW
8.安装数据库Mysql+Sqlserver
9.安装安全类软件 360+Mcafee
10.安装常用软件……………………一堆~~~

不想再装系统了~……

]]> http://www.richiebox.com/mylife/lifenote/269.html/feed 0 累的感觉知道是什么么？ http://www.richiebox.com/mylife/lifenote/266.html http://www.richiebox.com/mylife/lifenote/266.html#comments Thu, 09 Apr 2009 12:35:35 +0000 richie http://www.richiebox.com/?p=266 上的培训班从1，3，5，7上课 改成了 1，3，4，5上课
真的很郁闷，本来周日的课是我肯定可以上的，现在又变成了未知数
可怜的我啊 真的想好好学完，但是最近真的太忙了

今天在学校，我说真烦，改成1，3，4，5上课，同学说了，他也烦，因为3，4，5连着太累了，没法玩了
我回答：当你什么时候感觉到晚上睡眠时间不够了 就进入正轨了~~~

哎！
希望有始有终的，尽量把课跟下来！……

负责的项目倒计时 还有21天

]]> http://www.richiebox.com/mylife/lifenote/266.html/feed 0 专科怎么了？！ http://www.richiebox.com/mylife/lifenote/253.html http://www.richiebox.com/mylife/lifenote/253.html#comments Sun, 22 Mar 2009 08:32:44 +0000 richie http://www.richiebox.com?p=253 自从昨天遇到了牛人以后 总觉得自己差了点什么 其实就是学历和自信上！

回过头想想 专科怎么了

经验虽少 公司里那么多人 本科的 研究生的 自己没比他们差那里

学历就是那些大公司装B的！

专科怎么了！专科不才比本科少上一年 比研究生少上三年 大学的教育 1年和三年 又有什么区别！！

能力决定一切

over…………

]]> http://www.richiebox.com/mylife/lifenote/253.html/feed 3 镜子中的自己 http://www.richiebox.com/mylife/lifenote/252.html http://www.richiebox.com/mylife/lifenote/252.html#comments Sat, 21 Mar 2009 18:38:20 +0000 richie http://www.richiebox.com?p=252 最近真的好忙 好累 不过貌似之前的减肥计划 基本可以算是成功了 让自己有点成就感

情感 项目 产品 技术 招聘 ……等等 围绕在身边 真的好充实 充实的让自己喘不过气来

几年前认识的玩伴 来北京工作了 游戏产品策划 试用期5K

再看看自己 真的不知道 哪里有差距 也许是经历 也许是机遇 也许 也许……

不想攀比 也不想去羡慕 只是自己希望能透过镜子看清自己

最近和我家小猪 逛街 吃饭 ……真的 让我让我感觉到工作之外的那种轻松 和幸福 ……

镜子中的自己 到底是什么样的呢 好像镜子是模糊的 被雨水浸湿了一样 看不清自己……

时间在一天天的过去 自己也在一天天的成长 …………

今天和朋友吃饭 介绍了个牛人给我认识 86年生人 研究生 硕士学位 已经毕业 做C++嵌入式开发 无语！竟然有这种牛人！

哎！什么在阻拦我成长？ 学历？心态？or ？

还有2个月时间 学完北大青鸟的课程 一年的时间 见证了自己的成长 但是总觉得还缺点什么 ………………

………………

………………

留下思考的空间 希望下次写东西的时候能得到答案

]]> http://www.richiebox.com/mylife/lifenote/252.html/feed 3